健康のこと

元気に、機嫌よく毎日を過ごすためのヒントを。

身体も、気持ちも、元気でいられるように、なにか工夫してますか?自分のことは後回し、になっちゃうことが多いけど、優先順位上げましょうよ。無理しないで、上機嫌で行きましょ。

食べ過ぎない

足湯のやり方

身体はよく出来ている

便秘を解消する

月経過多でしょうか

生理痛の解消

新型インフルエンザの予防接種

新型インフルエンザとタミフル

バズビー博士はトンデモなのか

放射性物質から身を守るために出来ること

福島とチェルノブイリ

もう一度、インフルエンザワクチンは打たないでね