夜中に起きて遊びます

『3ヶ月のときに、昼間たくさんお昼寝をして、夜はなかなか寝ない 、と相談しました。10ヶ月になりましたが、こんどは、夜は早く寝るようになりましたが、夜中に、私が寝ようとする頃に起きて、数時間も遊びたくて寝てくれません。無理に寝かせようとすると泣きます。10ヶ月ぐらいだと、そんなものですか?』

はい、10ヶ月ぐらいだと、そんなものですよ〜(^^)

あんまり気にしなくていいんですが、その睡眠リズムでは困るなら、昼間の生活を考えてみましょう。

お昼寝が長すぎないか、体力に見合った活動量が確保できているか、好奇心は満たされているか。

体力も、知恵も、めざましくどんどん大きく増えていく時期です。毎日、昨日までとは違う、と思って付き合わないといけないくらいです。お散歩のコースを変えてみるとか、少し遠くまで出掛けてみる、図書館でお気に入りの絵本を探してみる、家の中でも動き回れる場所をなるべく広く確保する、など。

さぁ、もうしばらくすると、こんどは歩き始めますよ〜!歩くようになれば、活動量は桁違いに増えますから、夜はバタンキューでぐっすり眠るようになるでしょう!

お母さんも、追っかけ回すために体力の増強に励んでおきましょうね〜!!