自分で出来る手当て

自分で出来ることを増やしておくと、役に立つことが必ずあります。
つべこべ言わずに、身に付けてしまいましょう。

足湯のやり方

下痢をしたときに、脚湯

お腹が痛いとき

歯が痛いとき

虫刺され〜蚊・ブユなど

風邪の予防

冷え性と妊娠

麦飯石を入浴剤に使う